Zručnosti pre zdravie a pohodu

Aj o polnoci máš vedieť…

Určite ste už mnohí počuli vetu “Aj o polnoci máš vedieť…” a nasledovala informácia, ktorá bola nie vždy úplne dôležitá. V lepších prípadoch sa nám… Čítať viac »Aj o polnoci máš vedieť…

K rôznym situáciám, témam či skupinám ľudí pristupujeme s rôznymi postojmi. Postoje môžu byť ubližujúce, aj podporné, môžu posilňovať rovnosť, aj ju oslabovať. S postojmi… Čítať viac »Škála postojov

Súhlas je sexy, súhlas je základ

Ovládať zručnosť súhlasu je najdôležitejšou zručnosťou pre spokojné a zdravé vzťahy plné rešpektu a bezpečia. Lenže čo všetko je súhlas? A fakt musíme pred sexom… Čítať viac »Súhlas je sexy, súhlas je základ

Pýtať si pomoc je odvážne

Obdobie Vianoc považujeme za obdobie radosti a pokoja. Žiaľ, pre mnoho ľudí sú Vianoce obdobím, v ktorom zažívajú zvýšenú mieru nátlaku, zraňujúceho správania a v… Čítať viac »Pýtať si pomoc je odvážne

Viac než 30 tipov na to, ako hovoriť o súhlase

Už sme si vysvetlili, čo je to súhlas a ako by mal vyzerať a prečo vlastne. Tu nájdete konkrétne tipy na to, ako sa o… Čítať viac »Viac než 30 tipov na to, ako hovoriť o súhlase

Zdravé vzťahy

Počas života máme rôzne druhy vzťahov – napríklad rodinné, priateľské či romantické. Trvajú rôzne dlho, majú rôzne fázy, majú rôzne prekážky, každý človek ich prežíva… Čítať viac »Zdravé vzťahy

Rozchod

Ľudia ukončujú svoje vzťahy najrôznejších dôvodov. Či už ide o partnerské, rodinné alebo priateľské vzťahy, niekedy sa vzťah medzi dvomi ľuďmi skončí. V tomto článku… Čítať viac »Rozchod

Hranice vo vzťahu

Prejavovať porozumenie vo vzťahu môžeme rôznymi spôsobmi. Jedným z nich je rešpektovanie hraníc iného človeka. Čo sú to hranice? Hranice sú v podstate osobné pravidlá… Čítať viac »Hranice vo vzťahu

5 veľkých mýtov o vzťahoch

Kým niektoré mýty spojené so vzťahmi sú komické či tragikomické, iné môžu dlhodobo udržiavať nerovnosti alebo ľudí ohrozovať. Na to, aby sme vedeli mýty reflektovať… Čítať viac »5 veľkých mýtov o vzťahoch

Pohlavne prenosné infekcie

Pohlavne prenosné infekcie (PPI) sú ochorenia, ktoré sa prenášajú z jednej osoby na druhú prostredníctvom sexuálneho kontaktu. Tento kontakt môže byť vaginálny, orálny alebo análny,… Čítať viac »Pohlavne prenosné infekcie