Preskočiť na obsah
Domovská stránka » Ružový október: Ako predísť rakovine prsníka

Ružový október: Ako predísť rakovine prsníka

    Október každoročne sprevádza celosvetová kampaň s názvom Ružový október. Cieľom kampane je šíriť osvetu o rakovine prsníka, ktorá je na celom svete najčastejším zhubným nádorovým ochorením postihujúcim ženy (a hoci menej často, vyskytuje sa aj u mužov). 

    Možnosť včasnej prevencie existuje, mnoho ľudí ju však stále nevyužíva, čo má za následok neskorú diagnostiku a nižšiu šancu na včasnú a efektívnu liečbu.

    Včasná diagnostika zachraňuje život

    Prevencia môže mať v prípade rakoviny prsníka niekoľko podôb a každá jedna z nich môže zachrániť váš život:

    • Pravidelné mamografické vyšetrenie – odporúča sa absolvovať po 40.roku života každé dva roky alebo častejšie v prípade, že váš lekár/vaša lekárka uzná zvýšené riziko vzniku rakoviny prsníka.
    • Pravidelné sonografické vyšetrenie – odporúča sa absolvovať ženám vo veku 20-40 rokov, ktoré by ho mali  absolvovať raz za dva roky alebo častejšie v prípade, že lekár/ka určí inak
    • Pravidelné vyšetrenie gynekológom/gynekologičkou pri preventívnej prehliadke
    • Samovyšetrenie prsníkov aspoň raz za mesiac – v prípade, že sa vám pri samovyšetrení čokoľvek nezdá, kontaktujte svojho lekára/lekárku

    Ako sa robí samovyšetrenie prsníkov?

    Spôsobov je niekoľko, dôležité je kombinovať hmat a zrak. Ak máte možnosť vykonávať samovyšetrenie pred zrkadlom, urobte to. Pri samovyšetrení vždy skontrolujte prsník, bradavku, oblasť kľúčnej kosti, aj podpazušie. 

    Pri samovyšetrení používajte brušká troch prstov a krúživé pohyby smerom z horného okraja prsníka k bradavke. V prípade, že máte menštruáciu, je vhodné kontrolovať prsia v približne 3.-4. deň po skončení menštruácie. 

    Lekárke/lekárovi je potrebné sa ozvať, ak pri samovyšetrení spozorujete/nahmatáte niektorý z nasledovných javov:

    • vtiahnutá alebo vydutá koža prsníka alebo bradavky
    • začervenanie kože prsníka 
    • ekzém bradavky alebo výtok z bradavky 
    • hrčka v oblasti kľúčnej kosti alebo podpazušia 
    • iná textúra kože prsníka 
    • zmena na bradavke 
    • viditeľná hrčka na prsníku alebo v jeho okolí
    • čokoľvek, čo sa vám zdá na vašich prsiach nezvyčajné a znepokojivé 

    Rizikové faktory rakoviny prsníka 

    Hoci presná a jediná príčina rakoviny prsníka stále nie je celkom známa, poznáme rizikové faktory, ktoré na ňu vplývajú. Je to napríklad: 

    • pohlavie – u žien sa rakovina prsníka vyskytuje častejšie ako u mužov
    • rodinná anamnéza – výskyt rakoviny v blízkej rodine – pokiaľ sa u vás v rodine vyskytuje viacero prípadov rakoviny vaječníka a/alebo vaječníka, konzultujte to u svojho gynekológa/gynekologičky, môžete byť nositeľkou génu, ktorý predisponuje k týmto ochoreniam
    • skorá prvá menštruácia (pred 11. rokom života)
    • neskorá menopauza
    • nezdravý životný štýl (napr. fajčenie, alkohol, stravovacie návyky, zvýšený stres…)
    • nadváha (najmä nadváha po menopauze)
    • … a ďalšie

    Neznamená to však, že ak sa vás jeden alebo viaceré z vyššie uvedených faktorov týka, automaticky budete mať rakovinu prsníka. Dôležité je prsníky pravidelne kontrolovať a absolvovať preventívne vyšetrenia. 

    Máte to vo vlastných rukách 

    Samovyšetrenie nám zaberie len pár minút a môže nám zachrániť život. Nie každá hrčka alebo zmena musia znamenať, že ide o rakovinu, no každá hrčka a zmena musia byť skontrolované lekárom/lekárkou včas. Možno to nebude na prvýkrát dokonalé vyšetrenie, no dnes už nájdete množstvo inštruktážnych videí, vďaka ktorým môžete svoj postup samovyšetrenia zlepšovať. Prípadne sa opýtajte svojej lekárky/svojho lekára. Nikto učený z neba nespadol, dôležité je, že samovyšetrenie robíte pravidelne a zlepšujete sa. Máte to doslova vo vlastných rukách. 

    Za možnosť realizovať naše aktivity a prinášať tak do spoločnosti rešpekt, férovosť a zdravie ďakujeme Ministerstvu investícií, regionálneho rozvoja a informatizácie SR a Nórskemu finančnému mechanizmu 2014-2021.